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Created Date: | 2014-10-15 |
Changed Date: | 2017-10-15 |
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accueil les prestations › les prestations ‹ back accompagnement programmes d’amaigrissement resultats et temoignages les avantages les risques du surpoids blog & actualites contact eurl affinel cécile alberge coach alimentaire vous n’êtes plus seul face à vos problèmes de poids. je vous offre mon aide. je dispose des qualifications requises pour apporter un service de qualité grâce au parcours de certification professionnelle. un coaching personnalisé et adapté a vos horaires a votre metier a votre famille a votre sante a votre objectif poids calcul de votre imc l’indice de masse de corporelle est un indice permettant d’évaluer les risques pour la santé liés au surpoids ou à la maigreur. resultats selon l'oms 16,50 < imc < 18,49 = maigre 18,50 < imc < 19,99 = mince 20,00 < imc < 24,99 = normal 25,00 < imc < 29,99 = surpoids 30,00 < imc < 34,99 = obésité modérée 35,00 < imc < 39,99 = obésité sévère imc > 40,00 = obésité morbide un coaching mixte homme un amaigrissement rapide pour améliorer votre santé. femme un amincissement pour vous réconcilier avec votre image. des solutions efficaces pour maigrir sans danger une conseillère alimentaire à votre écoute 100 % des programmes adaptés 100 % une rééducation alimentaire 100 % un coaching régulier pendant toute la durée du suivi 100 % une collaboration étroite avec votre médecin 100 % une perte de poids de manière durable 100 % actualités coachamiens les vertus minceur du thé vert quelques petits kilos à perdre ? intégrer le thé vert à votre programme minceur. ses vertus amincissantes et ses 2 petites calories/ tasse seront vos alliées pour maigrir ou,tout au moins,ne pas grossir. -le thé vert renferme de la théine,un principe actif de la famille des caféines qui favorise le brûlage des graisses. -le thé… lire la suite 25 juil 2018 coachamiens combattre la cellulite même si on est mince on peut avoir de la cellulite : s’il est difficile de la combattre complètement on peut l’atténuer en consommant certains aliments: –avec le céleri rave: ce légume est satietogène et empêche l’organisme de stocker les sucres et les graisses. –avec l’oignon: ses effets draînants et détoxifiants combattent les toxines,stimulent l’appareil… lire la suite 12 juil 2018 coachamiens quel pain choisir pour ne pas prendre de poids ? le pain est une source de sucres rapides dont il faut se méfier.l’index glycémique définit le taux de glucides dans l’aliment que vous consommez.pour faire simple plus l’index glycémique est élevé plus les aliments se transforment en sucres lors de la digestion et fabriquent ensuite de façon immédiate de l’insuline en forte quantité qui favorise… lire la suite 1 juil 2018 demande de contact menu accueil les prestations accompagnement programmes d’amaigrissement resultats et temoignages les avantages les risques du surpoids blog & actualites contact articles récents les vertus minceur du thé vert combattre la cellulite quel pain choisir pour ne pas prendre de poids ? social cecile alberge @coachamiens + design et developpement touch2web
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